í norðurlondunum, framum eina norrøna tungu. Íslendingar hava allan rætt til at nýta sína málsligu orku og kunnan sum teimum hugar – men, eg skilji ikki hví supernorðbúgvanir finna tað neyðugt at nýta

sigast, at kappingin var sera spennandi. Tað sást, at bæði fimleikarar og venjarar hava lagt nógva orku í at fáa íðkanirnar so perfektar, sum gjørligt. Úrslitini vóru hesi: Pinkur: Nr. 1:Havnar Fimleikafelag

pappír • at endurnýta prentlutir • at minka pappírspill og burturkast • orkusparing og at brúka varandi orku • atlit at arbeiðsumhvørvinum Fyri at varðveita Svanamerkið, skal Estra/Vasti vera undir eftirliti

hugnaliga og et morgunmat saman við børnunum Á middegi Maturin á middegi skal geva orku til seinnapartin. Ein sunn máltíð gevur orku, vælveru og gagnar heilsuni. Eisini fær tú betri samla teg – Og tað verður eisini [...] Um morgunin Um morgunin er blóðsukrið lágt og tað merkir, at tú hevur minni orku. Etur tú ikki, verður tað torført hjá tær at samla teg og vera væl fyri. Harumframt verður tú lættari freistaður til at [...] metta væl. Tað er eisini gott at eta eitt sindur av frukt ella grønmeti. Sunnur morgunmatur gevur orku til at arbeiða, læra og spæla, og kann t.d. vera: • Havragreytur við kanel og rosinum, eitt lítið

seks-sjey sjúklingar við etingarólag eru í løtuni í viðgerð, ein langtíðar viðgerð, sum krevur nógva orku. Eisini verður fyri ein part gjørt uppsøkjandi arbeiði, har farið verður á heimavitjan at tosa við

rúsdrekka. Hesi innihalda nógva orku, men metta ikki. - Ikki hungra teg sjálva/n. Í longdini er tað ikki ein gongd leið. - Brenn eitt sindur av orku hvønn dag. Vit nýta orku tá vit ganga til og frá arbeiði/skúla [...] verður nýtt til rørslur. Við at minka um orkuna sum ein fær við mati og drekka, og við at nýta meira orku við at íðka ella røra seg, vil tað føra við sær, at ein lætnar. Hetta ljóðar einfalt, men fyri fleiri

fíggingini, og eg kann ikki siga annað, enn at tær hava verið og eru framúr ídnar at brúka tíð og orku uppá inntøku skapandi tiltøk, samstundis sum tær hava yvirskot til tað fótbóltsliga, sum bæði er at

tapti fjórðingsfinaluna í steypakappingini móti AB, varð sagt at nú máttu leikararnir leggja alla orku í til tess at fáa eina endastøðu, sum kundi tryggja europeiska luttøku komandi kappingarár. Tryggur

Hann hevur kortini havt tað rímiliga gott til tíðir, og hevur undir sjúkratilgongdini enntá havt orku at talað á onkrum stórmøti. Fyri einum lítlum mánaða síðani kom hann heim eftir kemoviðgerð og ymsar

vindmyllur á sjónum, sum hava stóran áhuga. Tað er heldur ikki so løgið, tí tær framleiða 40 prosent meiri orku enn vindmyllur á landi, sigur Ewea.