tað róligt tí triðju – so róligt sum tað einaferð ber til, tá talan er venjing fram í móti eini ironman-kapping. Henda kappingin var sunnudagin og byrjaðu tey klokkan seks á morgni. Smáar 11 tímar seinni [...] dagin er ikki hvørsmans føri. Karina Ottosen er eisini millum fáu kvinnurnar, ið hevur gjøgnumført ironman. – Tað eru ikki mong konufólk, ið taka lut í slíkum kappingum. Men tað krevur einans vilja og eitt

eini topp trý plasering. Soleiðis sigur Guðmundur Joensen, sum luttekur í heimsmeistaraskapinum í Ironman í dag. Kappingin fer fram í Las Vegas. Guðmundur Joensen hevur saman við venjaranum og beiggja sínum

Í gjár høvdu næmingar á ítróttaháskúlanum í Suðuroynni ein serligan dag. Á skránni stóð mini-ironman við súkkling, renning og svimjing. Ætlanin var at svimjingin skuldi vera í langhylinum í Pálshøll, men

eina tíð. Føroya Triathlon Felag ætlar í ár eisini at skipa fyri einari triathlon kapping á hálvum ironman teini. Tá verður svomið 2 km, súkklað 90 og runnið hálvt marathon, sum er góðar 21 km. Eftir ætlan

vísa ein ótrúligan vilja at verða við til kappingar. Í løtuni fyrireika teir seg eisini til eina “ironman” kapping, sum verður í summar. Hjá unglingunum var bert ein luttakari. Tað var Jóanis Albert Nielsen

vikuskiftið gjørdi hann aftur um seg – hesaferð í stórari triathlon-kapping í Portugal; eisini kallað ½ Ironman, sum fevnirum 1,9 km svimjing á sjónum, 90 km súkkling og 21,1 km renning. Hann luttók í Lisbon

fluttur av landinum og at nakrir súkklarar eru í Noreg í hesum døgum, meðan aðrir júst hava luttikið í iron-man kapping í Danmark. Tey vaksnu súkklaðu úr Hósvík norður til Ljósáir og aftur til Hósvíkar, ein teinur

avdúka, at summardagarnir fara at snúgva seg um hetta: Evnisdag í FabLab, vatndagar í Páls Høll, eitt ironman special edition, fjallatúrar, Snorri Patursson, kostfrøðingur, lærir børnini at matgera lokalar rávørur

Í hálvum ironman skulu íðkararnir fyrst svimja 1,9 km. Síðani verða 90 km súkklaðir, áðrenn endað verður við hálvum marathon ? 21 km. Joan nýtti 4 tímar, 8 minuttir og 24 sekund um drúgva teinin, og hetta

Triathlon Í hálvum ironman skulu íðkararnir fyrst svimja 1,9 km. Síðani verða 90 km súkklaðir, áðrenn endað verður við hálvum marathon – 21 km. Joan nýtti 4 tímar, 8 minuttir og 24 sekund um drúgva teinin