Vinarligheit, álit, gle:i og bjartskygni hava altí: veri: rokna:i sum nakrar av teimum fremstu dygdunum í samveruni millum menniskju, og nógv t!:ur upp á, at ta: er sannur lekidómur í hesum dygdum.
At ágangandi (aggressivir) persónar eru í øktum vanda fyri at fáa hjarta- og æ:rasjúkur er ikki naka: n!tt. Hetta vísir eisini ein frágrei:ing frá JAMA (Journal of American Medical Association). Í 10 ár vór:u kanningar gjørdar av 374 kvinnum og monnum í aldrinum 18-30 ár, fyri at finna fram til um ta: var samanhang millum hugbur: og vandan fyri æ:rakálking.
Tá kanningin byrja:i, fyltu luttakararnir út eitt spurnarskema um t.d. egnar upplivingar av vrei:i, illsinni, misáliti og illvilja. Eisini vóru a:rir spurningar um teirra lívsstíl. Tíggju ár seinni vór:u luttakararanir til ein hjartakanning, har tey vóru kanna:i fyri tekin um hjarta- og æ:rasjúkur.
Negativur hugbur:ur vístu seg at hava samanhang vi: øktan vanda fyri æ:rakálking, eisini tá hædd var tikin fyri aldri, kyni, royking, vekt, kolesterol og bló:tr!sti.
Ta: vísti seg at teir mest negativu og tvøru luttakararnir vóru í 9 fer:ir størri vanda fyri at fáa hjarta- og æ:rasjúkur í mun til tey, i: vóru positiv og gla:.
Ein kanning í amerikanska hjartamedisinska bla:num Circulation av 13.000 monnum og kvinnum í mi:alaldri, vísir at ágangandi (aggressiv) menniskju hava 2-3 fer:ir størri møguleika fyri at fáa hjartasjúkur, bypass-skur:vi:ger:ir og ymiskar æ:rasjúkur. Granskararnir aftan fyri hesa kanning komu til ta: úrslit at illsinni og strí:shugur útloysa fleiri strongdhormon sum aftur gera at bló:tr!sti: hækkar, hjartarytman broytist, og møguleikin fyri bló:tøppum veksur.
Persónar sum síggja svart upp á lívi: og vænta ólukkur meira enn lukku í lívinum, liva ikki so leingi sum optimistarnir, vísir ein kanning hjá Mayoklinikkini Rochester í Minnisota í USA. Fyri meira enn 30 árum sí:an fingu luttakararnir í kanningini eina test av teirra persónligheit, og n!liga var: hendan testin samanborin vi: hvussu nógv vóru dey: í bólkinum. Ta: vísti seg at pessimistarnir vóru í 19 prosent størri vanda fyri at doyggja enn optimistarnir. Ein av lei:andi sálarfrø:ingunum aftan fyri hesa kanning, Toshiko Maruta, sigur, at ta: eru allar orsøkir hjá læknum og heilsustarvsfólkum at stu:la pessimistiskum sjúklingum í at broyta hugbur:, tí kanningin hevur styrkt okkara vitan um ta:, sum vit fyri so vítt altí: hava vita, at kroppur og sinn eru sett solei:is saman, at okkara hugbur:ur kann vera avgerandi fyri, hvussu leingi vit liva.
Sjálvandi er stórur munur á fólki. Summi eru meira pessimistisk enn onnur, men
tíbetur kann heilin lærast upp til at síggja ta: poistiva í lívinum.
