Berjabrekku 1, har felagið dagliga heldur til. Øll, ið eru áhugað, eru vælkomin at hyggja, tað er ókeypis atgongd. Í ár eru 12 luttakarar við, 7 menn og 5 kvinnur, og øll kappast í einum bólki, ið byrjar kl. 12

Tíðinaskriv Kappingin byrjar kl. 12, tað er ókeypis atgongd. Í ár eru 12 luttakarar við, 8 menn og 4 kvinnur, og øll kappast í einum bólki. Styrkilyfting, kallað "Power Lifting" á enskum, er ein av trimum [...] spennandi verður eisini. Tað er gleðiligt at onkrir eldri kenningar eisini eru við hesaferð, teir sokallaðu "Masters". Hetta eru knassar, sum fyrr hava verið við í styrkilyfting og rørslumegi (Crossfit) [...] leggjast støðugt afturat. Einir 40 lyftarar hava kappast higartil, og í løtuni eru uml. 45 íðkandi styrkilyftarar. Øll eru hjartaliga vælkomin við Styrkiítróttur er fyri øll, her er eitt stuðlandi umhvørvi

kappingarnar í morgun eru hesar: 31 100m Blandað Kvinnur 33 100m Firvald Kvinnur 32 400m Blandað Menn 34 200m Frísvimjing Menn 35 200m Frísvimjing Kvinnur 37 50m Ryggsvimjing Kvinnur 39 200m Bringusvimjing [...] verður fyri við 1500 frísvimjing fyri kvinnur, sum tó er beinleiðis finala, eins og 800 frísvimjing fyri menn, sum eisini er beinleiðis finala. Hesar kvinnur eru við í kappingini: # Nr Heiti Føðiár Felag [...] Kvinn 36 100m Ryggsvimjing Menn 40 50m Bringusvimjing Menn 38 200m Firvald Menn 41 4X50m Frísvimjing Kvinnur 42 4X50m Frísvimjing Menn Í kappingini seinnapartin klokkan 17 verða so finalur í somu greinum. Øll

Leisturin verður tann sami sum á oyggjaleikum. Tað merkir, at kappast verður í trimum “greinum”, sum eru býarsúkkling, einkultstartur og landavegsúkkling. - Vit hava í ár avgjørt at leggja allar kappingar [...] koyra brekkuna einaferð. Hon skal koyrast tíggju ferðir hjá teimum, ið luttaka í opna bólkinum. Kvinnur, unglingar og motionistar súkklað 70 km, ella sjey umfør, sigur Gunnar Dahl Olsen. Torkil er stó [...] deildini í Danmark. Hann er favorittur til allar tríggjar kappingarnar. Aðrir súkklarar, ið verða nevndir eru fjallasúkklarin Helgi W. Olsen og Jan Hjaltalin Olsen, ið hevur sína styrkju í brekkunum. At enda verður

Bæði kvinnur og menn fara á pallin í dag, tá FM-kappingin í olympiskari vektlyfting verður hildiní Finsen í Havn. Klokkan 11 byrjar kappingin hjá kvinnum, og tá tær eru lidnar, fara menninir undir sína

Estetiskum fimleiki í Høllini á Hálsi í Havn. Kappingin byrjar kl. 14.00. Liðini, ið eru komin víðari frá undankappingini, eru hesi: Felag Pinkur FM-undankapping Støkk Flykran 11,69 HF HF-Fenja 11,13 Ljósið [...] Unglingar FM-undankapping HF HF-Alda 13,86 Ljósið Ljósið 12,57 HF HF-Aura 12,24 Støkk Viljin 11,40 Felag Kvinnur FM-undankapping HF HF-Hulda 13,26 Ljósið Ljósið 10,13 HF HF-Herta 9,96 Stigini frá innleiðandi kappingini

Kappingarnar leygardagin eru samstundis undankapping til amboðsfinalurnar sunnudagin, har 6 teir bestu fimleikararnir kappast í hvørjum amboði fyri seg. Kappast verður fyri kvinnur, í gólvi, lopi um hest [...] Kappast verður í 4 deildum: kvinnur, menn, kvinnuunglingar og mansunglingar. Kappingarnar verða í Ítrottarhøllini á Hálsi í Havn. Fimleikararnir, sum luttaka í kappingunum, koma úr fýra ymiskum fimlei

jøvnum føti eru størri. Bólkarnir í kappingini eru hesir: 16 ár og yngri, har gentur og dreingir kappast hvør sær. 20 ár og yngri, har gentur og dreingir kappast hvør sær. Opin bólkur, hasr kvinnur og menn [...] sum eru 35 ár og eldri. Lið- og blandað At enda verður talan eisini um kappingar fyri lið og í sonevndari blandaðari kapping. Í liðkappingini eru seks rógvarar á hvørjum liði, og kunnu bæði kvinnur og menn

av hittum – eitt nú við sangum sum »Grøv nummar 13«, »Pápi tín býr ei í Tórshavn« og »Til allar kvinnur« bara fyri at nevna nakrar. Niclas Heri, sum nú hevur bólkin Dynamit Perlur, fer at spæla nakrar [...] beinleiðis frá tiltakinum. Øll kunnu hoyra sendingina á www.midlar.fo. Vanligu frekvensirnir hjá FM1 eru FM 88,7, FM 91,7, FM 93,9, FM 95,5 og FM 98,7.

fyri Kyndil og H71 koma út á in.fo tá dystirnir eru lidnir. Øll kunnu lurta eftir dystarfrásagnunum á www.midlar.fo . Vanligu frekvensirnir hjá FM1 eru FM 88,7, FM 91,7, FM 93,9, FM 95,5 og FM 98,7.