neiligar fylgjur fyri okkara immunverju og kann økja um vandan fyri fleiri ymiskum sjúkum, eitt nú hjarta- æðrasjúkum og diabetes. Tí er tað ræðandi, at tað eru so nógv ung, ið siga seg sova ov lítið. Svøvnur

kann blíva tann rætti miðdepilin fyri øllum. Gleðin og nøgdin fyri hesum tiltøkum má hita eitthvørt hjarta og síggja góðar vónir fyri framman. At hugsa sær, at tað enn finnast dygdarfolk, ið hava visiónir

spyrja, so eru ivaleyst fleiri ímóti enn fyri, ikki tí at høvdið verð­ur brúkt, men kanska meira hjarta og tvíhaldan um maktina hjá ávísum flokki um eitt ávíst vinn­uligt øki. Hvør er so politiski ver­u­leiki

stýrislimum felagsins eitt innlegg í bløðunum, sum eftir øllum at døma er fallið formanninum í KSF fyri hjarta, og nú skýrir hann felagið fyri bæði líkt og ólíkt. Í fyrstu atløgu máa vit staðfesta at ta í FKF

sum verður lisin upp, tá tey eta matpakka. Og mamma Elinbjørg hevur skrivað: Eg elski teg í mínum hjarta elski teg upp á mánan og niður aftur. Og man verður so glaður inni í hjartanum, at man næstan fer

fyri fýra árum síðani, og fyrstu tíðina var Mona sjálv við í ætlanini. Tað lá Monu serliga nær at hjarta, at skapa áhuga millum tey ungu fyri handfaring av ull og tí, hon kann brúkast til. Tí hevur áhu

venjing og at broyta vanar. Við lívsstílssjúkur meinast sukursjúka typa2, høgt blótrýst, yvirvekt/fiti, hjarta/æðrasjúkur og sjúkur í vøddum og beingrind. Fysioterapeutarnir siga, at tað er umráðandi at arbeiða

allar tær góðu og hugnaligu løturnar ið vit hava havt saman. Tú fer altíð at eiga eitt pláss í mínum hjarta. Katrin.

tey hava ongan annan møguleika, enn at brúka undirgrundartokini. So tað var uttan iva við piprandi hjarta, at nógv settu seg í tokini í gjár. Nú eru hendingarnar sodnaðar eitt sindur, og á ein hátt er tað

málið var so fløkt, at tað ikki bar til at hava umsorgan fyri teimum kvinnunum, sum við bivandi hjarta ikki vita, hvørt tær eru keyptar ella seldar. Men, vit kunnu ugga okkum við, at hetta er ikki fyrstu