ein av teimum heilt garvaðu á fótbóltslandsliðnum, og avrikið hesaferð var eisini í tráð við tað, sum vit vanliga kenna frá Juliani. Fyrst og fremst eitt megnar arbeiðsavrik, men í cypriotisku kombinatiónunum [...] at arbeiða bæði hart og væl. Var eisini maðurin, sum legði bóltin aftur til Rógva og føroyska leiðslumálið. Sum einsamøll hóttan kundi hann tó verið meira beinleiðis í sínum spæli, og eitt nú kundi hann [...] fann cypriotisku meskarnar, og yvir høvur var hann av teimum heilt sjónligu føroysku leikarunum fyri steðgin. Hevur ferðina og dirvið, sum ger, at hann kann bjóða av, eins og samspælið við liðfelagarnar

verður triðja og avgerandi finalan í Havn í morgin. -Mikukvøldið vóru vit ógvuliga klárar og tendraðar. Verjan var góð, og í álopspartinum eydnaðist okkara spæl. Í dag ætla vit okkum at vinna FM, og vit hava [...] undan dagsins dysti, og tær halda seg hava uppskriftinga uppá, hvat skal til fyri at vinna ídag: -Vit trúgva upp á tað. Tað hjálpir okkum, at dysturin verður í Klaksvík. Fyrst og fremst mugu vit fáa verjuna [...] bæði í høvuðsstaðnum og í Klaksvík, nú tað bara resta nakrir tímar, inntil onnur og møguliga avgerandi finalan í FM í kvinnuhondbólti er á skránni. Fyrsta bríkslið verður klokkan 15, og viðhaldsfólkini hjá

broytast, skal liðið hava ein leiklut í oddinum. Fyrst og fremst skal spælið skipast betri. Djóni N. Joensen varð hesa ferð fluttur niðan móti miðvøllinum, og hann megnaði at skap nakað av stýring á, men annars [...] num, og tíggju minuttir fyri leiklok gekk galið. Eftir skrábólt inn í feltið, stútaði Ken Nónklett í fyrsta umfari á tvørstongina, og tá bólturin so datt niður, var Eddie Mikkelsen fyrstur á, og so kundu [...] vágamonnum, var sera stinnur í málinum, og serliga var Vladlens Osipovs raskur at rudda leysar bóltar av vegnum. Bragdliga byrjanin hjá NSÍ fekk tó ein bráðan enda. Fyrst var tað dyggur smeitur, at Christian

Hjarta og æðra-heilsa - Vødda og beinagrinds-heilsa Program 1: Karin 45 ár, er sera ótrena, og hevur viga alt ov nógv síðan børnini vóru fødd og dámar væl at ganga og hevur góða tíð. Hon vil fyrst og fremst [...] (pulsur 80% av maksimala pulsinum) og ganga skjótt 5 min – 5 endurtøkur Program 1: Vil fyrst og fremst betra stofskiftis-heilsu og í lítlan mun hjarta og æðra-heilsu og vødda-beinagrindsheilsu. Program 2: [...] F: Sum mánadag. L: Frí. S: Frí. Program 3: Vil fyrst og fremst forbetra hjarta og æðra-heilsuna, men vil eisini hava ávirkan á stofskiftis-heilsuna og í minni mun vødda-beinagrindsheilsuna Soleiðis metir

millum liðini, og sum skilst á lagnum, so var talan um ein bæði spennandi og harðan dyst. ÍF hevur í ár styrkt um liðið við tveimum jugoslaviskum leikarum, og tað vóru eisini fyrst og fremst hesar báðar, [...] sum tær høvdu leygardagin. Sagt verður, at tað fyrst og fremst vóru móttøkurnar, sum ikki sótu nóg væl, og tað hevði sjálvandi ávirkan á álopsspælið. Og tað at móttøkurnar ikki rigga, gerst ikki órevsað [...] nógv, sum bendir á, tað fyrst og fremst verða hesi trý liðini, sum fara at dystast í ovara enda av stigatalvuni hetta kappingarárið. ÍF koppaði Leygardagin hevði TB vitjan av Fleyr, og her var ikki nakar sum

uppflytingarkós. Hjá B71 ráddi fyrst og fremst um at vinna dystin móti KÍ, og harnæst helst at vinna so greitt, sum tað yvir høvur var gjørligt. Partvíst eydnaðist hetta eisini, tí við 4-0 sigrinum var [...] men tá er so talan um hypotesur, sum hvørki TB ella B71 fáa gjørt nakað við. Her ræður fyrst og fremst um at vinna ? og helst stórt ? tá seinasta umfarið er á skránni komandi vikuskifti. Tá skal B71 vitja [...] er eftir í næstbestu mansdeildini í fótbólti, og spenningurin fær valla verið størri enn tað sama í løtuni. Undan hesum umfarinum vóru TB og B71 á odda, og tað eru tey framvegis.. TB hevði á pappírinum

hevur fleiri ætlanir fyri framman, har fakliga og listarliga dygdin er høg - og veruleikakend. Rakel er fyrst og fremst barna- og ungdómsrithøvundur, og á hesum øki verður hon neyvan tikin av nøkrum. – [...] rithøvundur og Silja Strøm, listamálari Annars komu 22 umsóknir inn og endamálið við listafólkalønunum er at bøta um umstøðurnar hjá yrkislistafólkum so at tey kunnu arbeiða við list burtur av í trý ár, og runt [...] arbeitt miðvíst og heilhugað við leiklistini. Gunnvá er best kendur sjónleikari, ið ber menniskjað við øllum sínum brigdum og fjølbroytni, fram á pall. – Gunnvá hevur nakrar áhugaverdar og fjølbroyttar

spælararnir eru á veg burtur frá felagnum kveikir neyvan undir stríðshugin. Nú verður setningurin fyrst og fremst at halda niðurflytingina burtur. Tað er ivaleysa stór avbjóðing. Óli Johannesen var á liðnum [...] at repa seglini, og tað verður ikki mett, at felagið hevði verið nóg væl fyri at flutt uppaftur nú. Í Hvidovre tykist blussið ikki at vera nakað serligt. Fíggjarligu trupulleikarnir og tað, at flestu s [...] ætlar sær upp aftur í bestu deildina. HJK vann1?0, og harvið hava teir kós uppeftir, meðan Fredericia hevur kós skeiva vegin. Randers Freja var í Odense, og teir taptu 1?0 ímóti B1913, sum eftir fleiri ár

virkað sum varabýráðsformaður og 4 ár sum formaður ? Hugurin fór longu, tá samgonga bleiv skipað, og vit vóru sett uttan fyri alla ávirkan. Katrin Dahl ætlar sær fyrst og fremst at brúka tíðina upp á síni [...] allar sínar uppgávur til fulnar, og tí gevst hann við býráðspolitikki. ? Verður talan um politikk í framtíðini, so verður tað landspolitikkur, sigur Kaj Leo Johannesen og leggur aftrat, at áhugin serliga [...] síni seks ommubørn. Hon er 65 ár og hevur verið sekstan ár í politikkinum. Fýra ár sum limur í barnaverndini og tólv ár í býráðnum. ? Nú er nokk. Men hesa tíðina vildi eg kortini ikki verið fyriuttan, sigur

aldur, vakstrarlag og umdømi sum heild manna millum? Og fyrst og fremst: Hvat elvdi fallið? Órógv kanska um okkurt ræðandi bráðskifti í demografisku menningini á Viðareiði mitt í 19. øld? Og um so er, áttu [...] fór yvir til barrina í Kagganum, drakk fimm snapsir og tríggjar portarar og síðani fór niðurundir at dansa og sveitta og nerta við síni medmenniskjur og gera okkurt býtt. Tað kundi kanska um ikki annað bøtt [...] máliskum, upplýsingum og sporum, sum kundu hjálpt tí bara eitt sindur at sær komna lesaranum at fingið eina hóming, og væl tað, av bæði persónslýsing, temum og, ikki minst, tíðarmynd og tíðarfesting í tekstinum