Í hesari venjingini skalt tú kúla ryggin so nógv tú megnar, og rætta teg upp við róligum tempo. Hetta venur teir smáu vøddarnar í rygginum. Góða venjing! ________________ www.nb.fo [email protected] 308600 Tór

Hendan venjingin styrkir smáar vøddar í økslini. Spenn plaggið ígjøgnum alla venjingina, og strekk armarnar heilt yvir høvdi, og lora armarnar niður aftur. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@

Pappeskjur, gávupappír, ljósketur, perur, battarí og ikki at gloyma fýrverk. Við jólahøgtíðini og nýggjárinum fylgir sera nógv burturkast, ið ikki eigur at fara sama veg sum vanliga húsarhaldsburturka

Nivlheimur leggur fyri á Jan Mayen í 1938. Gott 80 ár seinni fær Hannis Martinsson álagt uppgávuna at finna eitt loyniligt handrit, sum skal vera komið úr Íslandi til Føroya í miðøld. Hannis hevur lít

Tað er kostnaðarmikið hjá føroyskum fiskaframleiðarum at keypa frystan fisk til virkingar, tí tá kunnu kappingarneytarnir í prinsippinum vera kring allan heim. Ein stórur partur av fiskinum, sum Sando

H71 og KÍF hava beina kós í FM-endaspælið í Burn mansdeildini. KÍF vann í dag á heimavølli ein knúsand 41-22 stórsigur á StÍF. Í stegðinum var KÍF á odda 21-11. Í Vestmanna vann H71 29-23 á VÍF. Í fyr

Í mong ár hevur tað verið so, at um ein leitaði á netinum eftur tekstinum til sangin hjá Teimum av Kamarinum Góði Jólamaðurin, so kom ein og sama útgáva fram, men hendan hevði nógvar villur í tekstinu

Kjartan Johansen skoraði tvey mál uppá fimm málroyndir tá lið hansara, Önnered tapti tepurt 29-30 fyri Alingsås á útivølli. Alingsås var á odda 16-13 í steðginum. Fleiri ferðir nærkaðist Önnered leiðs

Norðuri í KÍ-høllini var í dag ein sonevndur "fýrastigs-dystur", skilt á tann hátt, at vann StÍF á Stjørnuni vóru bert tvey stig á muni millum nummar fýra, Stjørnuna og nummar fimm, StÍF. Tað endaði v

Hóast sambandsfelagið í Havn í dag finst at løgmanni fyri at loyva Jenisi av Rana at føra sín egna koronupolitikk og ganga beint ímóti koronupolitikkinum hjá samgonguni, og hóast valfelagið finst at b