oftast klárar at lyfta kassan upp um høvd í ein minutt, vinnur. Steðgur (mótashow og dansur) 4) Deadlift - hvussu ofta ein megnar at lyfta 240kg í ein minutt 5) Medley - Farmers walk. 125 kg í hvørjari hond

Troest Davidsen hjá HB og Martin Pedersen hjá B36 fingu sítt seinna gula kort og harvið út­vísing, ein minutt fyri hálvleik. Jóhan Troest Davidsen fór í takling og metti helst, at hann rakti bóltin fyrst. Eina

málleysur og leikliga rættuliga tættur. Í ein stóran hálvan tíma – frá 51. minutti og fram til 83. minutt – skoraði KÍ trý mál, og harvið bendi alt á trivaligan sigur. Men nógvu áskoðararnir í fínu fótb

upplagdar málmøguleikar. AB hevur verið skaðaplágað alt vár, og tann gongdin tykist at halda fram. Ein minutt undan steðginum fór Jobin Drangastein skaddur av vøllinum, og í hansara stað kom Mikkjal Hentze.

í egið mál, eftir at Jens Pauli Mohr hevði sneitt seg leysan á baklinjuni og lagt út frá, og ein minutt seinni lá bólturin aftur í Víkingamálinum, eftir at Heðin Klakstein hevði sent horna innfyri, og

Tá sá av álvara svart út, umframt at sjónvarpsmyndirnar vísa, at málskjúttin var rangstaddur. Ein minutt inn í yvirtíðina javnaði Marco Reus, men heimliðið skuldi hava eitt mál afturat at fyri at koma víðari

økti Mario Götze til 2-0, áðrenn Ilkay Gündogan fýra minuttir seinni gjørdi tað til 3-0. Bara ein minutt inn í seinna hálvleik minkaði Heinrich Schmidtgal um munin fyri Kasakstan. Ikki fyrr enn í evstu

hevur ringt við at koma til nakrar møguleikar og megnar illa at halda upp á bóltin, men fram til 20. minutt lá tað ikki í kortinum, at hetta skuldi blíva ein av teimum heilt vánaligu landsdystinum. Odmar onga

tingfund á skrá týsdagin klokkan 09:30. Talan verður tó neyvan um tann drúgva fundin, væntandi ein minutt ella so. Tí einasta punkt á skránni er uppskotið til samtyktar um játtanarkarmar. Játtanarkarmarnir

smartur, og taka eitt sindur av trýst frá okkum við at skalla aftur til Gunnar, so vit fingu ein hálvan minutt at hvíla okkum í, tá eg heldur skuldi gyppa bóltin vekk. Og so hendir tað keðiliga, at vit eru aftanfyri