mál sum nummar trý 100m finalan: 1. Usain Bolt 9.63 2. Yohan Blake 9.75 3. Justin Glatin 9.77 4. Tyson Gay 9.80 5. Ryan Baily 9.88 6. Churandy Martina 9.94 7. Richard Thomson 9.98 8. Asafa Powell 11.99

0-4: Heidi Sevdal, 64. 0-5: Heidi Sevdal, 66. 0-6: Milja R. Simonsen, 68. 0-7: Heidi Sevdal, 88. Skála - FC Suðuroy 1-0 (0-0) 1-0: Fríðrún Danielsen, 75. [...] á ÍF. Heima í Sarpugerði vórðu Víkinga-kvinnurnar eyðmýktar 7-0 ímóti HB, meðan Skála skuldi brúka 75 minuttir fyri at sláa ein tepran 1-0-sigur fastan ímóti botnliðnum FC Suðuroy. [email protected] [...] K. Thomsen, 50. 3-0: Elsa Maria Simonsen, 54. 4-0: Eyðvør Klakstein, 55. 5-0: Maria K. Thomsen, 59. 6-0: Maria K. Thomsen, 63. 7-0: Rannvá B. Andreasen B36 - B68/NSÍ 4-0 (0-0) 1-0: Margit Magnusdóttir,

11:04.54 6 31.49 1150 m 11:36.26 6 31.72 1200 m 12:07.80 6 31.54 1250 m 12:39.55 6 31.75 1300 m 13:11.63 6 32.08 1350 m 13:43.19 6 31.56 1400 m 14:15.02 6 31.83 1450 m 14:47.25 6 32.23 Mál 15:18.42 6 31.17 [...] 650 m 6:26.69 3 30.22 700 m 6:57.18 3 30.49 750 m 7:27.34 3 30.16 800 m 7:58.08 3 30.74 850 m 8:28.93 3 30.85 900 m 8:59.78 3 30.85 950 m 9:30.74 3 30.96 1000 m 10:01.92 5 31.18 1050 m 10:33.05 6 31.13

koyra 90 á 80 km-vegi í apríl, meðan heili 75% søgdu seg gera tað í juni. Tó er parturin av teimum, ið koyra 100 km/t í sama tíðarskeiði minkaður úr 16 niður í 6%. Fyrivani skal takast fyri hesum aldursbólki [...] aldursbólki, við tað at hann er lutfalsliga lítil (bert 6 ár fra 18-24). Tey 25-39 ára gomlu – sum er ein rættiliga stórur bólkur - hava tikið boðskapin til sín; her vísir seg, at tey, sum halda hámarksferðina

niðanfyri: 1. EB/Streymur, 38 stig 2. ÍF, 36 stig 3. KÍ, 34 stig 4. Víkingur, 34 stig 5. HB, 29 stig 6. B36, 27 stig 7. NSÍ, 21 stig 8. B68, 20 stig 9. TB, 19 stig 10. FC Suðuroy, 3 stig _______________ [...] 1-1: Henry Heinesen, 33. 2-1: Clayton Soares, 47. 3-1: Høgni Madsen, 60. 3-2: Bárður J. Heinesen, 75. 4-2: Bartal Eliasen, 80. 5-2: Clayton Soares, 82. Liðugt: Við 5-2-sigri á KÍ hevur ÍF nú sett seg [...] hornasparksinnlegg er tað Bartal Eliasen, ið ger júst tað, sum ÍF hevði tørv á, nevniliga økti til 4-2! 75min.: MÁÁÁÁÁÁÁÁÁL! KÍ hevur minkað til 3-2! Ivan Joensen leggur væl inn fyri, og eftir at bólturin varð

(0-1) 0-1 Tróndur Jensen, 36 0-2 Kristin R. Mouritsen, 69 Skála – B68 1-0 (0-0) 1-0 Ólavur Mikkelsen, 75 (br) B71 – Víkingur 2-2 (2-0) 1-0 Rasmus F. Nielsen, 18 2-0 Bakari Bojang, 40 2-1 Joseph Y. Bassene [...] Pauli Sørensen, 80 Støðan í 1.deild: 1. 07 Vestur 46 stig 2. AB 40 3. Skála 39 4. HB 30 5. Víkingur 27 6. KÍ 23 7. B71 21 8. EB/Streymur 20 9. NSÍ 14 10. B68 11

min.: Íslendsk útskifting: 79. min.: Føroysk útskifting, tí Bogi Løkin kemur inn fyri Daniel Udsen. 75. min.: Eitt korter eftir at spæla, og í løtuni tykist tað, sum føroyingarnir leggja minst líka nógv [...] Pól Jóhannus Justinussen, NSÍ – 7. Fróði Benjaminsen, HB, 10. Christian Lamhauge Holst, Silkeborg IF, 6. Hallur Hansson, HB – 8. Daniel Udsen, Helsingør (13. Bogi Løkin, ÍF, 79.), 11. Jóan Símun Edmundsson [...] kort: Fróði Benjaminsen Ísland: 1. Gunnleifur Gunnleifsson, FH – 2. Birkir Már Sævarsson, Brann Bergen (6. Grétar Rafn Steinsson, uttan felag, 68.), 14. Kári Árnason, Rotherdam, 5. Ragnar Sigurðsson, FC København

kreftirnar móti tí 9,8 km langa teininum, sum stórt sæð bara er mótbrekka allan vegin. Renning byrjar í 75 metra hædd og endar í 680 metra hædd. Vinnari í bólki 2 hjá monnum var Sam Vang frá Bragdinum við tíðini [...] kvinnubólkinum við næstan einum minutti. Í bólki 2 hjá kvinnum vann Sigrid Bjartalíð við tíðini 1tími 6 minuttir og 36 sekund. Hetta var so tað seinasta MIF TOP RUN, sum MIF skipar fyri, tí støðin í Mjørkadali

John Tordar Poulsen EB/Streymur 42 ÍF 40 KÍ 37 Víkingur 37 HB 35 B36 27 NSÍ 27 B68 20 TB 19 FC Suðuroy 6 22. umfar Sunnudagin 2. september KÍ-NSÍ EB/Streymur-HB Víkingur-FC Suðuroy B36-B68 TB-ÍF --- LIÐUGT [...] EB/Streym. Jákup hevur stórbjargað fleiri ferðir. ÍF er ikki sannførandi - hvørki í álopi ella í verju. 75 min. 0-1 Jan Ó. Ellingsgaard er farin av vøllinum, tí hann var skaddur. Heri Nesá er komin í ÍF verjuna

Úrslit: 2-0 KoldingQ – Vejle [X] 4,25: Úrslit: 0-0 FC Suduroy – TB Tvøroyri [1] 6,05: Úrslit: 1-0 Queens Park - Dundee FC [1] 4,75: Úrslit: 2-1 Deportivo Carapegua - Libertad Asuncion [1] 4,00: Úrslit 2-0 Samlaði