og fyrstu úrslitini frá kanningini verða nú almannakunngjørd. Grein er prentað í tíðarritinumm, BioMed Research International, og her verða tveir ymsir venjingarhættir sammettir. 62 kvinnur tóku her lut [...] una hjá miðalaldrandi kvinnum, ið ikki venja. Áhugavert er, at stutt-tíðar intervalsvimjing (bert 3-5 minuttir av effektivari svimjing) við sera høgum intensiteti hava líka stóra effekt, sum hóvlig svimjing

##med2## Vestmenningar komu flúgvandi úr startholinum í Faxe Kondi kappingini hjá monnum við einum 36-27 stórsigri á KÍF í høllini í Vestmanna. Kollfirðingar vóru betri við í fyrra hálvleiki tá støðan [...] bara meir og meir frá kollfirðingum. Mikukvøldið spæla kollfirðingar á útivølli móti H71 1, ið vann 35-21 (17-10) á H71 2 í sama bólki, bólki 1 í Faxe Kondi kappingini. Í bólki 2 vann Kyndil 22-20 (12-9)

##med2## - Kurt (Mørkøre red.) hevur vitað um hesa kappingina (Veteran Cup) í átta ár, og hann átti at havt fyrireikað okkum betri taktiskt uppá mótstøðuna. Hevði hann gjørt tað so høvdu vit vunnið. Orðini [...] men arbeiddu seg upp dyst fyri dyst. Fyrst taptu Føroyar greitt 2-6 móti Noregi, síðani heiðurligari 3-5 móti Danmark, men júst tað tapið ergrar Jákup á Borg nógv. Ígjár kom so fyrstu sigurin, tá Føroyar

í skúlanum. Eg dugdi ikki at lesa. Tey hava kanska hildi meg verið býttan ella okkurt. Tá eg bleiv 35 fann eg útav, at eg var orðblindur, fortelur hann í nýggjum stuttfilmi, sum suðurafrikanska filmsliðið [...] Janus á Húsagarði í samrøðuni. Tú kanst síggja allan filmin við samrøðu við Janus á Húsagarði her: ##med2## Eisini hugleiðir hann um týdningin av lívinum: - Fólk í dag hava ov nógv um at vera og hugsa ov

hvørt hon fekst at gera landgongd. Teir hava merkt í alla nátt og sýslumaðurin sigur, at 252 hvalir og 35 springarnar eru merktir. Tilsamans er grindin 1.472 skinn og hon verður býtt til allan oynna, men enn [...] har fara so umboð fyri teir ymsu grindabátarnar eftir seðlunum, og so verður farið at skera upp. ##med2## Sýslumaðurin sigur, at hann hevur heitt á kommunurnar um at skipa tað soleiðis, at tað er gott pláss

segði hon við bretska blaðið The Guardian beint eftir at seglbáturin setti kósina vestureftir. ##med2## Unga altjóða kenda stríðskvinnan, sum er vorðin eitt ikon fyri stríðið móti veðurlagsbroytingum [...] avi um heystið. Malizia II er bygdur til kappsiglin og nógva ferð. Hann kann røkka eini ferð upp á 35 míl. Tað eingin serlig komfort umborð. WC er ein plastikkspann og bioniðurbrótandi posar, sum kunnu

##med2## B36 er bert eitt stig frá oddinum í Betrideildini aftaná týðandi 2-1 sigurin á Víkingi á ovara vølli í Gundadali í dýrdarveðrinum á ólavsøku. Í steðginum var støðan javnleikur 1-1. Tá 43 minuttir [...] stuttligt at verða, og hvør dystur framyvir hevur stóran týdning. NR. 1. Víki ngur 16 dystir 11 2 3 36:19 35 stig 2. B36 15 dystir 11 1 3 25:14 34 stig 3. HB 16 dystir 10 3 3 41:17 33 stig 4. NS Í 14 10 2 2 36:13

Vagabonde«, skrivar 16 ára gamla Thunberg. Tað er avstralsku hjúnuni 26 ára gamla Elayna Carasu og 35 ára gamli Riley Whitelum, sum hava boðið henni. Við á tvíkiljuni er eisini 11 mánaðar gamli sonur teirra [...] professiónelli bretski siglarin Nikki Henderon er eisini partur av manningini upp á tilsamans seks fólk. ##med2## Tey leggja frá landi í morgun lokala tíð. Thunberg hevur verið í USA og Canada seinastu mánaðirnar

HER ber til at síggja málini sum komu í 2-3 ósigrinum hjá Helsingborg. Njótið málið hjá Brandi: ##med2## 1 Malmö 22 12 8 2 42:21 44 2 Häcken 22 10 8 4 36:22 38 3 Norrköping 22 10 6 6 45:32 36 4 Elfsborg [...] Djurgården 22 9 6 7 32:25 33 6 Hammarby 23 8 9 6 34:33 33 7 Sirius 21 8 8 5 36:33 32 8 Mjällby 23 8 7 8 33:35 31 9 Östersund 23 7 9 7 22:24 30 10 Örebro 23 8 6 9 28:32 30 11 Varberg 22 7 6 9 32:34 27 12 AIK 22

m.a. skrivað av Lindu Andrews og skipað av ”The LAB”. Hoyr lagið her: https://www.dropbox.com/s/tnx35lv5pm03tq4/Recharged%20Master%20v.4%20%28Lead%20Gui.%20Center%29.wav?dl= Sjónbandalagið er á veg. Bólkurin: [...] Facebook: https://www.facebook.com/themusiclabcph Spotify: spotify:artist:7aRxNjFDxlifroRYoKusL1 ##med2## Linda Andrews (tilvildarliga vald mynd)